Présentation - Élan Santé

Morgane
Delbart

Trésorière

Benoit
Chevojon

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Pascale
Fontaine

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Émilie
Lefèvre

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Dominique
Rousseau

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Véronique
Vicat

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Élan Santé est une association Loi 1901 basée à L’Isle-Adam (95290).


Contact : elansante95@gmail.com


BENOIT
CHEVOJON

Je suis praticien Shiatsu en cabinet à l’Isle-Adam. Le Shiatsu est une discipline manuelle, naturelle, douce, pour corriger les déséquilibres énergétiques et reçue souvent de façon préventive.

Ce qui m’anime, c’est de contribuer par le Shiatsu et au sein d'Elan Santé, à faire prendre conscience de l’importance de prendre en charge sa santé, de son écoute intime de soi, d’agir en prévention, d’harmoniser le corps, l’esprit, les émotions, de prendre du temps pour Soi.

Offrir du mieux-être par le toucher, par l’écoute active, et faire confiance aux capacités naturelles de notre corps pour retrouver l’équilibre, le centrage.

  • Diplôme de Shiatsu Familial 2019
    École EST Paris
  • Diplôme de Shiatsu Traditionnel 2021
    École EST Paris
  • Diplôme de Shiatsu Thérapeutique 2022
    École EST Paris
  • Stages thématiques, Ryoho Shiatsu School 2019-2024
Activité : Shiatsu / Do-In

PASCALE
FONTAINE

J'adhère complètement aux principes de l'association qui propose d'être acteur de sa santé par des actions préventives et de maintien de notre "capital santé".

Je suis membre d'Élan Santé depuis 4 ans et je participe à l'organisation des ateliers et conférences. Les ateliers que je proposerai ponctuellement entrent dans le cadre du mieux-être physique et psychologique.
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  • Diplôme d'infirmière DE 1983
  • Diplôme d'Infirmière Bloc Opératoire 1990
  • Certif. d'Art-therapie, Carnet de deuil, Journal Créatif. 2017-2020
Activité : Art-Thérapie

ÉMILIE
LEFÉVRE

La sophrologie et la relaxation aident à s'offrir un temps privilégié à travers la respiration, la détente corporelle et la visualisation pour :



-Évacuer ses tensions internes (corporelles et mentales)
-Évacuer ses émotions négatives et se remplir de positif
-Vivre le moment présent pour calmer le mental et développer le bien-être
-Découvrir son corps, ses sens et son esprit dans la sérénité
-Harmoniser son corps et son esprit
-Développer sa concentration et sa mémoire
Activité : Sophro-Relaxation

MATHIEU
KAMINSKI

Ce qui m’anime : permettre au plus grand nombre de mettre en place une bonne hygiène de vie en jouant sur la Tête, l’Assiette et les Basket.

  • Licence STAPS 2016
    (Spécialisation Activité Physique Adaptée à la Santé)
  • Certif. Education Thérapeutique du patient 2016
  • Pilates Matwork 1 2018
  • Boxing instructor 2018
  • Certification NASM1 2020
    (National Academy Of Sports Medecine)
  • Certification coaching mental 2022
Activité : Activité physique adaptée

SYLVIE
LAMOUROUX

Ce qui m'anime : donner à chacun.e l'envie de se mouvoir tout en acceptant son corps et ses limites avec bienveillance et sans jugement.

  • Diplôme d'éducateur sportif 2021
  • Certification sport-santé Prescri'forme 2022
Activité : Étirements Bien-être

SYLVIE
LEGIEMBLE

Ce qui m’anime, c’est d’apporter les clés de la santé par l’activité physique, de redonner confiance et l’envie de (re) prendre sa vie en main, par une pratique juste et à la hauteur de ses possibilités.

J’anime régulièrement des stages en dehors des cours hebdomadaires dans différentes pratiques car je suis formée au Fitball (ou Swissball), à la marche nordique et au BungyPump.
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  • Diplôme d’animatrice pour adultes de la FFEPGV 1988
    (Fédération Française d’Education Physique et Gymnastique Volontaire)
  • Diplôme du BEESAPT 1995
    (Brevet d'État d'éducateur sportif en activités physiques pour tous)
  • Certifications FFEPGV 1998 à 2017
    Gym BB, Acti’March, Gym’Oxygène, Pilates, Atelier Gym’Mémoire, Atelier Gym’Equilibre; APA (activité physique adaptée) Gym’Après Cancer, Obésité
Activités :

Marche BungyPump

Atelier Fitball

DOMINIQUE
RICHIER-ROUSSEAU

Ce qui m’anime c’est d’apporter les informations pertinentes pour mettre en place une alimentation protectrice pour la santé : notre santé commence dans notre assiette !

Pour cela, mieux connaître les liens entre alimentation et santé est la base ; beaucoup d’informations erronées (fake news) sont diffusées largement. Or il faut être bien informé pour agir positivement sur son alimentation, avec un bénéfice réel pour son bien-être. J’interviens lors d’ateliers thématiques sur l’alimentation, et également auprès de différentes structures (mairies, écoles …) pour expliquer les principes d’une alimentation santé.
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Visiter le site web : micronutrition95.fr
  • DU de Micronutrition et Alimentation santé 2014
    (Diplôme Universitaire)
  • Diplôme de Docteur en pharmacie 1992
Activité : Alimentation santé

VERONIQUE
VICAT

Ce qui m’anime : Faire découvrir et expérimenter les bienfaits de l’hypnose : reconnection à soi-même, meilleure compréhension de soi, apaisement émotionnel, activation des ressources intérieures, gestion des pensées parasites pour orienter chaque journée vers plus de positif, plus de calme, plus de joie.

  • Certificat Thérapeute PNL – IDEOdynamique Paris 2001
  • Diplôme de Technicien en Hypnose éricksonienne Chantilly 2018
  • Diplôme de Praticien en Hypnose éricksonienne Chantilly 2018
  • Diplôme de Pédo-Hypnose Québec 2021
    AHTQ
  • Formation en Pédo-Hypnose AB Formation 2022

Thérapeute PNL et Hypnose - 9 ans d'expérience

Activité : Hypnose